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講座レポート大里生涯学習センターでは４月２５日から「ママの託児つきストレッチ＆プチダンス」（全３回）が始まりました。この講座は、日頃から当施設を利用している市民団体「ストレッチくらぶ」の企画により実現したもので、簡単なダンスやストレッチ運動を通じて、子育て中の母親の心身のリフレッシュと健康的な体づくりを目指す講座です。
心身のリフレッシュの一環として子育ての喜びや悩みの共有をするため、プチ交流タイムから講座が始まりました。自己紹介や、グループに分かれて受講者の共通点を挙げるゲームが行われ、子育て中のママ同士で共通点が多いせいかあちらこちらから楽しそうな会話が聞こえてきました。
交流タイムが終わった後は、各受講者がマットの上で、みっちり１時間ほどストレッチを行って身体をほぐしました。
プチダンスでは、ステップの動きに絞ったレッスンが行われました。３回で簡単なダンスに仕上げます。
託児サービスつきで行われた講座でしたが、託児経験のないお子様が半数以上、たった２時間、されど２時間…。親子共々本当のリフレッシュは次の回からではないでしょうか。
（Ｍ．Ｈ）
