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講座情報一覧
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月1ストレッチ講座
トレーナーの指導を受けて、ストレッチで体をほぐします。
西奈生涯学習センター(リンク西奈)
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やさしく楽しく3B体操で健康づくり
音楽に合わせて用具を使った運動、体操を行います。無理なく楽しんで体を動かして、健康な身体づくりに取り組みます。
西奈生涯学習センター(リンク西奈)
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スマホ・タブレット講座
スマートフォンやタブレット端末の操作方法や活用方法に関する実技を学びます。
西奈生涯学習センター(リンク西奈)
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これからを充実させるライフプラン講座
公的年金と投資信託の連携方法、有利な制度(iDeCo・積立NISA)を活用するにあたっての金融機関や金融商品の選び方等を学び、人生100年時代の経済的基盤の確保について考えます。
西奈生涯学習センター(リンク西奈)
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大工さんのお仕事講座
体験や講話を通し職人から大工仕事について学びます。
西奈生涯学習センター(リンク西奈)
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