静岡市生涯学習センター

クラフトバンド上級講座 クラフトバンドを使いバッグを作ります。

体を整える呼吸法 年齢に応じたホルモンバランスの変化、体を整える食材、呼吸法について学びます。

お産が楽しみになる！マタニティヨガ5月 お産に備える体づくりのためのマタニティヨガ講座です。

男性向け料理講座 〜初めてのお弁当つくり・季節を感じて〜 男性のみで料理実習を行います。

かごの中にロマンティックな寄せ植え 季節の植物を使って、素敵な寄せ植えを作ります。

週末に楽しむ親子フラダンス体験 フラダンスの体験を通して親子で体を動かします。

古本リサイクル市 いらなくなった古本を持ち寄り、無料で交換します。 持ち込みは無制限、持ち帰りは1人20冊まで。

リフレッシュダンス＆美骨盤ストレッチ リズムダンスやボールエクササイズで楽しく身体を動かしながら、歪みを修正しきれいな姿勢を目指します。

リニューアルオープン企画　わらしな子ども寄席 江戸の町にタイムスリップ！ 「江戸ってどんな町？」「落語ってなに？」 小学生にも楽しんでいただくため、前半は江戸で暮らす人々の生活についてのお話、後半は落語「火焔(かえん)太鼓(だいこ)」です。 出演は、市内で活躍されている夢家道楽（ゆめや どうらく）さんです。 初めての人でも楽しくきけ…

おやこ音楽ひろば〜音のおもちゃ箱〜【5月】 楽しい歌やピアノ演奏の鑑賞と、参加者同士の交流会を行います。 毎月1回水曜日に開催します。

ステンドグラス講座・すみれ すみれをデザインしたステンドグラス作品を作製する。

運動でつながる〜スキルを活かそう〜 スキルを活かして運動講座の講師をしてみませんか？講座企画のノウハウを学びます。

�@水害を知り地域防災を考える（会場参加） 【西部生涯学習センターにて参加】 田町地区を含む市街地の地形と、自治体の安倍川の治水事業の取組の解説をし、水害時の避難行動の重要性を多角的に学びます。 第1回は午前・午後の2部構成となります。 (午前　第1部)室内講義 (午後　第2部)田町地区周辺のフィールドワーク ※雨天の場合は、室…

�A水害を知り地域防災を考える（オンライン） 【オンラインで視聴参加】　 田町地区を含む市街地の地形と、自治体の安倍川の治水事業の取組の解説をし、水害時の避難行動の重要性を多角的に学びます。 第1回は午前・午後の2部構成となります。 (午前　第1部)室内講義 (午後　第2部)田町地区周辺のフィールドワーク ※オンラインでフィールド…

【5月開講】パワーポイント入門　 プレゼンテーションソフト「パワーポイント」の基本的な機能を学びます。 講師：Web-Ondo 本多和美氏 テキスト：よくわかる Microsoft PowerPoint 2019 基礎(FOM出版) #静岡市 #パソコン講座 #パソコン教室

こどもが伸びる親の関わり 子どもの睡眠、コミュニケーションや自己肯定感など、子どもを伸ばすためにできることを学びます。

お産が楽しみになる！マタニティヨガ8月 お産に備える体づくりのためのマタニティヨガ講座です。

【4月開講】入門ヨガ木曜 呼吸法や様々なポーズにより、心身のバランスを整えます。はじめての方、中高年の方向けのゆっくりコースです。 講師：杉山久美子氏 #静岡市 #フィットネス #フィットネス講座

【4月開講】ヨガ金曜 呼吸法や様々なポーズにより、心身のバランスを整えます。初心者から慣れた方まで、幅広く楽しめるコースです。 講師：高野由美氏 #静岡市 #フィットネス #フィットネス講座

【4月開講】初級エアロ木曜 リズミカルに体を動かす有酸素運動です。初心者から少し慣れた方におすすめの、ステップを組み合わせて楽しむコースです。 講師：朝倉南美氏 #静岡市 #フィットネス #フィットネス講座

手編みで作ろう布ぞうり 古着などのリサイクル生地を利用したエコな布ぞうりを作ります。

旅行でも使える!かんたん韓国語講座 【満員御礼※申込は終了しました】 初心者向けに韓国語の基礎と韓国文化を学ぶ講座です。ハングルの読み方と旅行やSNSでも使える韓国語のフレーズを習得しましょう。

スポーツウエルネス吹矢を体験しよう！（全3回） 健康を目的としたスポーツ「スポーツウエルネス吹矢」を体験します。

はじめてのフラダンス 基礎からフラダンスを学び、体験します。