体と心を整えるピラティス
| 内容 | 自分の体に意識を向けて、体と心も整えるピラティスの講座です。 講師 : 古屋みつえ氏(FTPベーシックマットピラティスインストラクター) |
|---|---|
| 開催日時 | 9/20(土)、10/18(土)、11/1(土)、12/6(土)、来年1/10(土)、2/7(土)の10:00～11:30(全6回) |
| 開催場所 | 藁科生涯学習センター |
| ジャンル |
一般向け 健康 |
| 対象者 | 18歳以上の女性10人 |
| 参加費 | 1人3,000円 |
| 申込方法 |
HP・往復ハガキ[8/28(木)必着・年齢も記入・多数抽選] この講座の受付は終了しました |
| 問い合わせ先 | 藁科生涯学習センター（電話：054-278-4141） |
