トレーニング指導
| 内容 | トレーニングインストラクターが、トレーニング機器やダンベルの使用方法など、効果的なトレーニング指導を行います。 講師:中村栄寿氏 #静岡市 #トレーニング |
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| 開催日時 | 2026/4/1～2027/3/31の 毎週月曜日10:00～12:00 毎週水曜日18:00～20:00 毎週土曜日9:30～11:30 ※12/12(土)のみ14:00～16:00 ※12/28(月)、12/30(水)、1/2(土)、1/4(月)は休講 |
| 開催場所 | 南部勤労者福祉センター（来・て・こ） |
| 対象者 | 勤労者または19歳以上の健康な人 |
| 参加費 | 無料 ※施設使用料別途(各回520円) |
| 申込方法 |
当日直接会場へ(先着順) |
| 問い合わせ先 | 南部勤労者福祉センター（来・て・こ）（電話：054-202-4300） |
