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講座情報一覧
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【毎週】R6パンチキックエクササイズ
トレーニングインストラクターによる、パンチやキックなどを組み合わせたエクササイズです。初心者の方もお気軽にご参加ください。
講師:中村栄寿氏
#静岡市
#トレーニング
健康文化交流館「来・て・こ」
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【毎週月・水・土曜】R6トレーニング指導
トレーニングインストラクターが、トレーニング機器やダンベルの使用方法など、効果的なトレーニング指導を行います。
講師:中村栄寿氏
#静岡市
#トレーニング
健康文化交流館「来・て・こ」
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