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講座レポート藁科生涯学習センターでは、4/20(水)より「初夏のリラックスヨガ」(全3回)を実施しています。
会場を葵区新間にある「中勘助文学記念館」とし、文学者・中勘助が静養のため居住した服織地域の穏やかな空気を感じながらヨガを体験する講座です。
「文学記念館でヨガをする」というのは違和感があるかもしれませんが、来館された受講者の方からは「静かで気持ちがよく、趣のある場所ですね」という声をいただきました。
講師を務めるヨガインストラクターの杉山久美子さんは、ヨガを始めて23年、インストラクターとしての指導歴は16年と豊富な経験を元に、受講者の方それぞれに合った姿勢の作り方などを教えてくださいました。
最初に「ヨガは人と比べるものではないので、自分のできる範囲でポーズをとれば大丈夫です」という説明があり、それを聞いた受講者の皆さんはリラックスして体を動かしていました。
今回は定員の３倍のお申込みがあり、残念ながら多くの方の受講希望をお断りすることになってしまいました。
ただ、今回のリラックスヨガの講座は秋の頃にも実施を予定していますのでぜひお申し込みください！
閑静な「中勘助文学記念館」で趣の変わったヨガを体験してみませんか？(T.O)
