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講座レポートシニアでもヒップホップダンスを習ってみたい！けれどダンス教室は若い方ばかりが参加していて、気後れしてしまう…。そんなシニア世代のお悩みにお応えし、東部生涯学習センターでは60歳から79歳までのシニア世代を対象に、5月18日〜6月15日の毎週木曜日全5回にわたって、ヒップホップダンス講座を開催しました。
練習時間は、参加者の体力を考慮し、やや短めの60分間に設定しました。ストレッチ後、ヒップホップダンスの基礎となる、アップダウン、サイドステップ、ボックスステップ等を練習しました。難しいステップに苦戦しながらも、講師の丁寧な指導のもと、何度も繰り返しているうちに自然とできるようになっていました。最終回は、グループに分かれてヒップホップダンスを披露し合いました。発表の場では楽しく生き生きと踊っている姿が印象的で、笑顔で講座を締めることができました。
その後、今後も活動を続けたいという方が13名も集まり、新たにサークルとして活動する準備をしているところです。
東部生涯学習センターでは、今後も健康に関する講座を企画中です。気になる方は、ぜひ東部生涯学習センターまでお問い合わせください！（M.M）
