東部生涯学習センターでは、2月10、17日の木曜日に『季節のアロマテラピー(全2回)』を実施しました。
2月10日は“風邪を乗り切ろう!”をテーマに、バスボムづくりをしました。重曹、食塩、精油を合わせ手軽につくることができました。「今晩使うのが楽しみ!」「家でもつくってみよう!」との声が多くありました。
2月17日は“鼻炎対策”をテーマに、塗布用オイルをつくりました。受講者の皆さんの中には花粉症の方も多く、講師の話に熱心に耳を傾けていました。塗布用オイルを少し鼻につけることでリフレッシュし花粉症の辛さを軽減できました。
アロマの力を上手に生活に取り入れる方法を知っていただき、より充実した毎日のお手伝いをすることができました。(Y.T)