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講座レポート東部生涯学習センターでは、３月２日（土）に「健康講演会 知らなかったがん予防の話」を開催しました。
この講座ではＳＢＳ静岡健康増進センターの医師による「知らなかったがん予防」をテーマに講演会を行い、生活習慣や、食事等でできる一次予防、早期検診でできる二次予防の効果をデータを基に解説しました。また、がんの種類によるリスク増加、低下因子も解説し、受講者は現在の生活の中で自分に当てはまるものを見つけ、生活を見直す機会となりました。
講演会後は、インストラクターによる「健康な身体になるウォーキング」を開催し、歩行時にちょっとしたことを気をつけて歩行することで、姿勢を整え、内臓等を整える術を学びました。
東部生涯学習センターは今後も、各団体機関と連携し、生活に役立つ講座の開催を行っていきます。（Ｔ.Ｍ）
