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講座レポート北部生涯学習センター美和分館では、当センターで活動されている健康サークル「みわ元気塾」さんと共催で、５月１０日（金）より７月１２日（金）まで
「みわ元気塾！おもしろ健康講座」（全５回）を開催しました。
この講座では、健康増進を目的として、健康体操、手遊び、ゲーム、レクリエーションなどを行いました。
講座では、まず最初に身近な病気の予防策などホワイトボードを使って分かりやすく説明がされました。受講者は、日々の健康に活かすため真剣にメモを取っていました。
その後、リズムに合わせて手や指を動かしたり、サランラップの芯を使った健康体操を行いました。日常生活の中ではゴミになってしまうものを活用し、血行が良くなる事に驚いている様子がみられました。
毎回講座の最後には、４つのグループに分かれてゲームを行いました。初回はコーンの上に置いた空き缶を輪投げで落とすゲームを行い、グループで点を競い合いました。ゲームの最中は皆大きな声で笑い合い、獲得した点数が一番多かったグループは嬉しそうに歓声をあげていました。
5回の講座を通じて、色んな人と交流を図りながら、健康に繋がる楽しい時間となりました。（Ｒ・Ｆ）
